Диагностика эффективности программы формирования навыков психологической саморегуляции обучающихся спортивного центра в младшем подростковом возрасте

Abstract

В статье рассматривается эффективность применения предложенной программы формирования психологической саморегуляции у обучающихся спортивного центра в младшем подростковом возрасте. Описаны результаты эмпирического исследования, проведенного на базе МБУДО ДООФСЦ «Лидер» (г. Новосибирск). На основании изученных теоретических положений выдвинута гипотеза о том, что формирование навыка психологической саморегуляции у обучающихся спортивного центра в подростковом возрасте возможно путем проведения психолого-педагогической программы, сочетающей в себе обучающие занятия (тренинги), диагностику личности и мониторинг психологического состояния спортсмена. Для проверки гипотезы была проведена диагностика по таким психологическим критериям, как волевая саморегуляция, настойчивость, самообладание, тревожность, фрустрация, агрессивность, ригидность, склонность к самоконтролю в эмоциональной сфере, склонность к самоконтролю в деятельности, уровень степени выраженности предварительного контроля, уровень степени выраженности текущего контроля (т. е. самоконтроля), склонность к социальному самоконтролю у 58 обучающихся спортивного центра отделений дзюдо и самбо, которые были разделены на контрольную и экспериментальную группы. Работа с данными проводилась с применением методов математической статистики (T-критерий Вилкоксона и U-критерий Манна – Уитни). Результаты исследования свидетельствуют о подтверждении гипотезы.