Влияние уровня физической активности на физическое развитие детей 5-7 лет

Abstract

Самым главным и одним из основных условий полноценного воспитания и развития детей дошкольного возраста является правильно организованное физическое развитие и воспитание. В современном мире значительно возросло значение разумно организованной физической активности дошкольников 5–7 лет в сохранении и укреплении их здоровья, развитии двигательных навыков, воспитании физических и нравственных качеств. Известно, что физические упражнения оказывают положительное влияние на все системы организма человека, позитивно влияют на психическое состояние и нейровегетативные показатели. В связи с этим одним из компонентов культуры здоровья можно считать физическую активность человека. В статье рассмотрено влияние уровня физической активности на физическое развитие и нейровегетативные показатели детей 5–7 лет. Рассматриваются особенности физической активности детей 5–7 лет. Представлены нейровегетативные показатели детей 5–7 лет во время физической активности. Изучено влияние уровня физической активности на физическое развитие детей 5–7 лет. В ходе эксперимента установлено, что приобретение детьми большого количества двигательных навыков и умений, которые в силу длительного периода биологического созревания практически совпадают с их врожденными двигательными способностями, достигается целенаправленным, грамотно организованным двигательным режимом, способствующим укреплению мышц, развитию координации движений и основных видов движений, и создает реальные возможности для овладения детьми.