Методика совершенствования технической подготовленности спортсменок 13–14 лет в художественной гимнастике

Abstract

В статье рассмотрена и оценена эффективность использования методики совершенствования технической подготовленности спортсменок 13–14 лет в художественной гимнастике. Цель работы состоит в экспериментальном обосновании эффективности применения методики Е. А. Пирожковой, направленной на совершенствование технической подготовленности спортсменок 13–14 лет, занимающихся художественной гимнастикой. Нами были обследованы спортсменки в возрасте 13–14 лет. Контрольная группа (КГ) – 7 спортсменок в возрасте 13–14 лет, занимающихся художественной гимнастикой, экспериментальная группа (ЭГ) – 7 спортсменок в возрасте 13–14 лет, занимающихся художественной гимнастикой. Техническую подготовленность оценивали с помощью специфических упражнений из художественной гимнастики (прыжок шпагат с поворотом, поворот «панше», равновесие «боковая» с наклоном без помощи рук, бросок обруча, два «шене», ловля обруча в переворот в сторону, перекат мяча по рукам и груди на равновесии «Пассе», «Мельница» булавами над головой на равновесии «Арабеск» с наклоном). В ходе эксперимента было выявлено, что после применения разработанной методики Е. А. Пирожковой, направленной на совершенствование технической подготовленности спортсменок 13–14 лет, занимающихся художественной гимнастикой, спортсменки экспериментальной группы показали результат гораздо выше, чем контрольной группы, которые занимались по традиционной методике. Уровень значимости по всем контрольным упражнениям больше 0,05, что говорит о статистически достоверных различиях в показателях гимнасток контрольной и экспериментальной групп в конце педагогического эксперимента. Результаты, полученные в процессе проведения педагогического эксперимента, доказывают эффективность применения методики, направленной на совершенствование технической подготовленности спортсменок 13-14 лет, занимающихся художественной гимнастикой.