Проект использования и оценки эффективности северной ходьбы на уроках физической культуры у старшеклассников

Abstract

Актуальность заключается в разработке и внедрении нордической ходьбы в специализированных учебных научных центрах (СУНЦ). Цель исследования: по литературным данным выяснить целесообразность использования северной ходьбы как альтернативы лыжной подготовки на занятиях физической культуры у школьников. Разработать проект использования и оценки эффективности северной ходьбы на уроках физической культуры у старшеклассников. На основе анализа литературных источников рассмотрены и представлены применяемые в современной практике методики, функциональные пробы, физические тесты, отражающие текущий уровень физической готовности обучающихся 10-х классов. На основании исследований выявлена необходимость более детально сравнить физиологические показатели учащихся СУНЦ после введения занятий по северной ходьбе в рамках занятий по лыжной подготовке и дальнейшее сравнение этих видов физической активности.